欢迎来到以太健康助眠音乐专区，这里收集的是变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐，时长1小时，睡前播放。
助眠-布朗噪音
这是以布朗噪音（又称棕色噪音或红色噪音）为背景，变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。布朗噪音是由布朗运动造成的，又称作随机移动噪音。与白色噪音相比较，高音部分明显低于白色噪音，甚至消失。精神病学家和睡眠医学专家迪米特里乌博士(Dr Alex Dimitriu) 说棕色噪音可以提高大脑唤醒水平，让神经多样性的大脑更好地工作。
助眠-白色噪音
这是以白色噪音为背景，变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。白色噪音指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(20～20000HZ)内是均匀的，能诱导睡眠。白色噪音最近在Youtube, TikTok等社交媒体上成为热门话题。专家说这种声音可以帮助集中精力，有助睡眠，甚至可以帮助那些患有注意力缺陷多动症（俗称多动症，ADHD）的人自我调节。白色噪音在各个频段上的功率密度是一样的。
助眠-流水声
这是以流水声为背景，变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。流水声是大自然的白色噪音，有放松减压，帮助睡眠的神奇作用，美国心脏学会有研究显示，大自然的声音能降低血压、心率和呼吸频率。
助眠-热带雨林
这是以热带雨林大自然音乐为背景，变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-太空漫步
这是太空漫步放松音乐为背景，变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-摇篮曲
这是弗朗茨·舒伯特（1797~1828）的《摇篮曲》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-竖琴-夜空
这是以竖琴弹奏的《夜空》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-钢琴-感恩
这是以钢琴弹奏的《感恩》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-钢琴-祝福
这是以钢琴弹奏的《祝福》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-钢琴-往事
这是以钢琴弹奏的《祝福》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-电子琴-漂流
这是以电子琴弹奏的《漂流》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-吉他-心灵深处
这是以吉他弹奏的《心灵深处》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-吉他-晚霞
这是以吉他弹奏的《晚霞》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-鼓声-深海脉搏
这是以击鼓声演奏的《深海脉搏》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-心经-夏雨
这是以著名歌手夏雨演唱的《心经》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-电子琴-山的脉搏
这是以电子琴演奏的《山的脉搏》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-贝多芬-月光奏鸣曲
这是以贝多芬的《月光奏鸣曲》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-莫扎特-催眠曲
这是以莫扎特的《催眠曲》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-巴赫-库朗特舞曲
这是以巴赫的《库朗特舞曲》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-特勒曼-协奏曲
这是以特勒曼的《协奏曲》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。
助眠-巴赫-G大调第1大提琴组曲
这是以巴赫的《G大调第1大提琴组曲》为背景，节奏60BPM, 变动频差诱导睡眠的脉动双频音乐。